毛穴 黒ず みをエステでツルツルに

毛穴 黒ず みはエステに行かなくても市販されているグッズでもケアすることは出来ますが、そんなの面倒だっていう人や、市販の毛穴の黒ずみケアでは満足できないっていう人はエステできれいにしてもらいましょう。


金額としてはエステによって違いはありますがだいたい１万円前後だと思ってください。

エステならマッサージからスタートして、丁寧にクレンジング、そして毛穴に詰まってしまった黒ずみを吸引というような過程ですっきりとツルツルにしてくれますよ。


エステで黒ずみケアをしてもらうメリットっていうには、なんていっても自分ではできない範囲までやってくれるっていうところだと思います。おまけにすごく気持ちもいいですし私も時々エステでケアしてもらっています。毛穴の黒ずみをいち早くケアしたいっていうときはエステに行ってみるって言うのはどうでしょうか。

毛穴の黒ず みを取る方法

毛穴の黒ず みを取るためには、外側からのスキンケアを行っていくばかりじゃなくて、体の内側からもアプローチを行っていかないといけません。

パックや洗顔といったような外側からのケアもすごく大切ですが、内側からも同時に行っていくことで毛穴の黒ずみを取ることが出来ますよ。


まず毛穴の黒ずみが取れにくいっていう方はターンオーバーがうまくいっていないっていうのが考えられます。これはどういう事かと言うと、肌のターンオーバーは２８日周期で行われています。この２８日周期でターンオーバーがうまく出来ていない理由としては以下のようなことが考えられます。

・ストレス

・新陳代謝が低下してしまっている

・睡眠不足

・疲労がたまっている

・紫外線や冷暖房による肌の乾燥

・食生活で栄養の偏りがある

以上のような原因が考えられます。この中で当てはまる項目があるっていう方はまずはその点を見直していくことからはじめてみましょう。

ターンオーバーが正常に行われるようになると、毛穴の黒ずみもだんだんときれいになっていきます。

毛穴 黒ず みを解消

毛穴 黒ず みを解消していくには、まずは体内に溜まってしまっている老廃物などを解消していくっていうところにあります。


体に溜まってしまっている老廃物っていったらやっぱり便秘！これを解消しないといけません。便秘は毛穴の黒ずみだけでなくすべての肌トラブルに関係しているって言ってもいいでしょう。


では私自身が実践している便秘解消法を紹介していきますね。結構速効性があるので試してみてください。おへその周りには便秘を解消してくれるツボがたくさんあるらしく、そこを時計回りに手のひらで１００回、反時計回りに５０回マッサージしてみましょう。私の場合は、３日間、朝と寝る前に実践しただけでお通じもよくなりました。


毛穴の黒ずみを解消していくには、きちんとした生活リズムを送るっていうことが大切です。

毛穴の黒ずみの原因

毛穴が黒ずんでしまっている原因っていうのはその人その人で違った原因があります。

まず１つめとしては、毛穴に角質や皮脂が詰まってしまいそれが長時間続いてしまうことで酸化してしまい黒ずんで見えてしまいます。この場合、角質や皮脂を除去していくだけでいいんじゃないの？って思ってしまうかもしれませんがそれだけではいけません。

何故かって言うと、毛穴の黒ずみが目立ってしまう原因として毛穴の開きがあるからです。毛穴が開いてしまうことで影が出来てしまいその部分が黒ずんで見えてしまうっていうこともあるからなんです。皮脂の分泌が盛んにおこなわれている１０代〜２０代の若い女性の場合に毛穴の広がりは多いようです。３０代くらいになってくると皮脂の分泌も落ち着いてきます。

このように毛穴の黒ずみの原因っていうのは人それぞれ違うので症状にあった対策をしていかないといけません。

毛穴の黒ずみ対策

毛穴 黒ず み対策をしていくためにはまずは正しい洗顔をしていくっていうのがすごく大切です。間違った洗顔をしていると毛穴の黒ずみはだんだんと増えていってしまいます。

けれど黒ずみが目立ってきてしまうと心理的に黒ずんでしまっている部分をゴシゴシとこすりながら洗ったりしてしまいませんか？これって毛穴の黒ずみ対策としてはタブーなんですよ。

黒ずみが出来てしまっている肌っていうのは、溜まってしまった皮脂や古い角質などを落とすっていう力がもうない状態です。だからゴシゴシって洗顔でこすってしまうと毛穴の黒ずみを落とすどころかお肌もボロボロの状態になってしまって取り返しのつかないなんて状態になってしまうことも・・・。

正しい洗顔方法をマスターして黒ずみをしっかりと除去していきましょう。

毛穴の黒ずみのスキンケア

スキンケアをしていくっていう時は、肌の欠点を補っていくっていう視点で行っていくことが多いでしょう。

スキンケアで克服したいって思っているお肌の欠点の中でも、「毛穴」に関するものっていうのは、たくさんの人が抱えている悩みなのではないでしょうか。


毛穴に関する悩みとしては、


・毛穴が開いてしまっている。

・毛穴が黒ずんでいる。

・毛穴が詰まりやすい。


といったものが主な悩みだと思います。そして実際スキンケア用品にも、このような毛穴の黒ずみなどを解消する効果が求められ、実際そのようなスキンケア用品が多数出回っているのが現状です。

なのでこのような毛穴ケア専用のスキンケア用品から、自分に合ったものを探していくっていう必要があります。


毛穴用のスキンケア用品の中には、スクラブが入っているものや、パックなどのように、物理的に毛穴の黒ずみを取り除いていくものも多数あります。しかしこうしたものは、ともすれば肌を傷つけてしまうっていうこともあるので、肌のコンディションや自分の年齢などを考えていきながら、慎重に選んでいきましょう。